今晚能睡八小时表情包高清版
今晚能睡八小时表情包高清版

今晚能睡八小时表情包高清版

今晚能睡八小时表情包高清版提供给大家!

v1.0.1

  • 2017-11-21
  • 简体中文
  • 4分
  • 49下载
立即下载279 KB

导读:很多朋友对于睡眠时间的长短各有争议!科学表明,人一天保持八小时的睡眠对自己的身体是有好处的,反之,则对身体产生负担!

很多朋友对于睡眠时间的长短各有争议!科学表明,人一天保持八小时的睡眠对自己的身体是有好处的,反之,则对身体产生负担!小编为大家带来了今晚能睡八小时表情包高清版,感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧!

今晚能睡八小时表情包图片


睡眠时间建议

初生婴儿(0-3个月):睡眠时间范围约14-17小时
婴幼儿(4-11个月):睡眠时间范围约12-15小时
学步儿童(1-2岁):睡眠时间范围约11-14小时
学龄前儿童(3-5岁):睡眠时间范围约10-13小时
学龄儿童(6-13岁):睡眠时间范围约9-11小时
青少年(14-17岁):睡眠时间范围约8-10小时
青年人(18-25岁):睡眠时间范围约7-9小时
成年人(26-64岁):睡眠时间范围约7-9小时
老年人(65岁以上):睡眠时间范围约7-8小时